Singen-Bewegen-Tanzen mit Senioren. Kommt ein Vogel geflogen

Kommt ein Vogel geflogen - Bewegungslieder für Senioren und Menschen mit Demenz

Bewegungsspiele und Bewegungslieder gehören zu den beliebtesten Beschäftigungen in der Seniorenarbeit. Und gerade Menschen mit Demenz können viel Freude daran haben. Die Bewegungsspiele trainieren viele Fähigkeiten gleichzeitig und sind meist eine Kombination aus verschiedenen Förderschwerpunkten. So kann man sich einfach das heraussuchen, was einem am meisten Spaß macht:

Wer sich nicht gerne bewegt, singt kräftig mit, die Bewegung kommt in vielen Fällen dann fast von allein dazu. Diejenigen, die sagen, sie hätten keine schönSingstimme, konzentrieren sich mehr auf die Bewegungen und singen etwas leiser – dabei ermutigt die Gemeinschaft aber auch oft zum Singen! Die Liedtexte haben die meisten im Kopf. Und wo unsereins für die vierte und fünfte Strophe einen Liederzettel benötigt, singen die Senioren völlig selbstverständlich und routiniert weiter …

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Kommt ein Vogel geflogen

1. Kommt ein Vogel geflogen,
mit den Armen wie mit Flügeln schlagen 

setzt sich nieder auf mein' Fuß,
nach unten schauen und mit dem rechten Zeigefinger auf den Fuß zeigen

hat ein' Zettel im Schnabel,
mit dem linken Zeigefinger auf den Mund zeigen

von der Mutter ein' Gruß.
mit beiden Händen winken

2. Lieber Vogel, flieg weiter,
den Vogel fiktiv auf der ausgestreckten Handfläche in die Luft heben

nimm ein' Gruß mit und ein' Kuss,
mit beiden Händen einen Kuss in die Runde werfen

denn ich kann dich nicht begleiten,
den Kopf schütteln und gleichzeitig den rechten Zeigefinger aufrecht nach links und rechts bewegen

weil ich hierbleiben muss.
beide Hände aufs Herz legen

Bildnachweis: Shutterstock

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